Yogahaus Aachen
Yogahaus Aachen

Workshops für Yogalehrer und Yogabegeisterte

Yoga-Anatomie Workshops für Yogalehrer, angehende Yogalehrer und auch Yogabegeisterte finden in regelmäßigen Abständen mit unterschiedlichen Themen statt.

Anatomisches Wissen hilft, präziser in der Asana-Praxis zu werden. Es ist erstaunlich, wie viel mehr Fortschritt wir erreichen, wenn die Praxis unter funktionell-anatomischen Gesichtspunkten praktiziert wird. Es gibt kein Dogma in der Yogapraxis! Jeder Mensch hat einen individuellen Körperbau und ihm eigene Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten. Darauf sollte die Yogapraxis und unser Unterricht Rücksicht nehmen.

Adjustment und Alignment helfen, die Prinzipien der Yogapraxis optimal zu unterstützen!

Retreats und Intensivtage runden das Angebot ab.

 

Die Workshops finden immer Samstags von 9:30 bis 17:30 statt. Die neuen Daten findet Ihr auf dieser Seite!

 

ungefährer Ablauf: 

  •              9:30 - ca.12:30 Yogapraxis und Anatomie/Theorie
  •              bis ca. 14:30 Mittagspause mit kleinem Mittagessen
  •              bis 17:30 Anatomie/Theorie und Yogapraxis

 

Kosten: 120,00 € inkl. Mittags-Imbiss

 

Ich bin Dozentin für Yoga-Anatomie und Asana-Praxis im Rahmen der Yogalehrer-Ausbildung im Düsseldorfer Yogaforum und Yoga Saarbrücken.

 

Hier findest Du alle Workshops

Es gibt aufgrund der großen Nachfrage zusätzlich freie Plätze in folgenden Kursen:

 

Mittwoch  17:30  Dr.Katja Leib

 

Dienstag 19:30 - 21:00 Sabine Opdenberg

 

Du bist sicher neugierig und möchtest Infos. Die bekommst Du hier

 

Ein kurzes Interview bei Prontopro mit Anja Hartl:

https://www.prontopro.de/blog/meditation-in-der-ganzheitlichen-bewegung/

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