Wünschst Du Dir Füße, die Dich überall hintragen?

Bist Du bereit, Deinem Körper ein neues und stabiles Fundament zu errichten?

Deine Yogapraxis mit mehr Stabilität zu verbessern?

Mit der richtigen Praxis erlangst Du:

Starke und stabile Füße

Mehr Gleichgewicht

Gesunde Knie und Hüftgelenke

Eine bessere Haltung

Und das wirst Du lernen:

• Wir machen uns mit kreativen Übungen auf den Weg zu starken, beweglichen und glücklichen Füßen.
• Du lernst, Deine Füße und ihre Bedürfnisse zu verstehen!
• Ich zeige Dir einfache Übungen, die Du leicht in den Alltag integrieren kannst
• Deine Füße werden wieder mit dem Rest des Körpers kommunizieren.
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Das sind die Rückmeldungen des letzten Workshops:



"Meinen Füßen geht es super gut, und ging es auch nach den Workshop ohne Muskelkater etc. am nächsten Tag." (R.)

"Was ich an mir aber sofort nach dem Workshop bemerkt habe...und das habe ich auch bisher beibehalten, ich bin viel achtsamer meinen Füßen gegenüber und konzentriere mich immer wieder auf den richtigen Stand. Besonders beim Zähne putzen klappt das super." (P.)

"Ich übe seitdem täglich und wechsel zwischen den verschiedenen Übungen, damit meine Füße wieder beweglicher werden. Meine Yogapraxis hat eine neue Stabilität bekommen und das ist das Erstaunlichste!" (M.)